長長的農曆新年,天天吃年菜,短短幾天體重節節上升,為杜絕小腹上身,一帖消脂茶當水喝,除了能消除油脂,也能健胃開脾。

對於過年的印象,很多民眾都是大休息、大吃、大玩的日子,可是又擔心過年期間,吃盡了美食,也吃進了很多油脂,體重增加,多出了不該多的肉;要打麻將玩通宵,對眼睛造成負擔,眼睛乾澀、泛血絲,也擔心沒精神,一不小心就放槍。針對這種種的症狀,不必買市面上的油切茶,自己煮的消脂茶就能喝上一整天健康又養生,並恢復過年摸三圈所消耗的元氣,過年也能窈窕輕鬆過唷。

 

消脂茶飲

 藥材:何首烏、山楂、紅薏仁、生地,各10克。

作法:將藥材以熱水500c.c.沖泡即可。

作用:消脂、排油。

使用對象:對於吃太多過飽的民眾,或是想消除肚子週圍脂肪的人。

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